日志

什么是婚前忧郁症 婚前忧郁症有哪些表现

已有 137 次阅读18-2-28 16:24

   十堰心理咨询服务机构:结婚是每个家庭的大事,但是你知道吗?如今不少的年轻人面对婚姻都有一种深深的恐惧感。那么下面就带大家去看看什么是婚前忧郁症。

  什么是婚前忧郁症
  婚前忧郁症是指由于上述婚前婚后所面临的角度转换,生活方式的反差,致使一部分人即将步入婚姻殿堂时,对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。

  十堰心理咨询服务机构:哪些人易患婚前忧郁症
  1.没有责任感和责任能力的人。那些个性不成熟、依赖性强、生活能力差的男女,对即将到来的婚姻生活,容易产生紧张焦虑感。心理学认为,履行婚姻生活的人必须有相当的成熟程度和责任感,需要有一定的理性思考和应付生活的能力。而那些一味依赖他人,为人处世完全听任感情诱导的人,往往留恋不被期待履行责任的恋爱期,而对进入婚姻期产生焦虑。
  2.对婚姻矛盾和冲突过度忧虑者。在精神和感情上,总有些人属于敏感型的。他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来,这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响,或是看到周围婚姻破裂的实例,或者早已耳濡目染了“婚姻是爱情的坟墓”的说法,因而产生了一种“好花不常开,好景不常在”的婚前忧虑。
  3.对婚前自由生活过于“适应”者。这类人已习惯于自由自在地生活,他们担心一旦结婚,会丧失自己的独立性、自由度,缩小甚至封闭自己的社交圈子,因而对可能压抑他们目前多种心理欲求的婚姻,不自觉地产生一种恐惧感。

  十堰心理咨询服务机构:婚前忧郁症的表现
  1.对祝福感到排斥。听到别人说“恭喜”“好幸福啊”之类的祝福语,并不会真的感到幸福,嘴上带着微笑,心里却闷闷的。
  2.患得患失。离婚期越近心里就越困惑,结完婚后老公会想原来一样爱我吗?我们肯定也会吵架吧?我会不会不幸福?
  3.抑制不住的愤怒。在对方面前,明知道不该闹脾气,但是就是高兴不起来。他的鞋带没系好或者衣服没扣扣子都会激发的我的怒气。
  4.不想结婚。会经常幻想逃婚的画面、分手的画面,有时候会想要不干脆分手算了,这是结婚忧郁症最严重的症状。

  婚前忧郁症怎么办
  十堰心理咨询服务机构:对于将步入婚姻殿堂感到忧虑的人,最好给自己留有一段充分的时间,来进行适当的心理调整。包括明确自己的忧虑所在,根据问题选择应对的策略。可以听新婚辅导讲座或看看此类书籍,也可以学习掌握一些具体的生活技能,与恋人之间多沟通,尤其是婚后生活的安排和设想。当忧虑者着手应付和改变,而不是仅仅陷于忧虑无助时,情绪状态才有可能改变。

 

 

 

 

 

【罗淼心理咨询服务中心 服务项目】:心理健康测试  心因问题治疗 异常心理诊治  个人情商提升 家庭关系问题  婚恋能力培养 亲子关系指导  心理培训督导 员工情商培训  企业EAP服务

 

 

罗淼心理咨询、心理培训、情商训练、企业援助——让生活更美好!

预约电话:0719—8228727\13597862277\13986912277(情商专线)\18672792277(武汉)

客服QQ:271690446   1006017118

Q Q  群:85439420    104706014

十堰地址:张湾 罗淼大厦1505\801室(紧邻邦辉国际酒店)张湾罗淼·心理地标  

武汉地址:沌口经济开发区宁康路湘隆时代公馆E5栋2204(紧邻体育馆)

 

亲爱的朋友们,生活中您若有什么困惑,可以登录我们的官方网站(十堰罗淼心理咨询中心),亦可电话咨询(0719-8228727/13597862277),资深专家为您解答!欢迎大家加罗淼心理工作室微信公众号:QQ271690446,和我们一起成长!

评论 (0 个评论)

返回顶部